酵素ドリンク

栄養
酵素とタンパク質の関係は?アミノ酸との違いや分解行程、摂取方法を解説

こんにちは。スリーピースコーポレーションの薬剤師、菅野です。 ダイエットに重要なタンパク質の摂取。 プロテインが一般的に普及してきたので、タンパク質をより身近に感じられる方が多いかもしれません。 タンパク質を摂取すると同 […]

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ファスティング
ファスティング酵素ドリンクの作り方

ファスティング酵素ドリンクを作ってみたいけれど、うまく作れるか心配でなかなか行動に移せない、とお悩みの方。 酵素ドリンクは素材を発酵して作るので、難しそうなイメージがあります。 実は、温度と消毒さえしっかりすれば、簡単に […]

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